کاهش وزن اصولی
سلام.امروزه چاقی یک بیماری شایع در بین مردم است و بدنبال این پدیده شاهد انواع بیماری ناشی از چاقی خواهیم بود در این مقاله قصد داریم بطور خلاصه به معرفی انواع چاقی بپردازیم:
چاقی به طور کلی به دو دسته تقسیم می شود»
۱- چاقی موضعی
افرادی که دارای چاقی موضعی هستند شما می توانید در شکم،پهلو،باسن و ران ها مقداری زیادی از تجمع چربی را مشاهده کنید. ولی باید گفت که بانوانی که زایمان میکنند نیز ممکن است تا مدتی این گونه باشند بنابرین نباید چاقی موضعی را با چاقی بعد از زایمان اشتباه گرفت
۲-چاقی مفرط
در چاقی مفرط فرد دارای اضافه وزن بسیار زیادی در بدن خود است و این چربی در تمام بدن پخش شده است
امروزه با صنعتی شدن زندگی شاهد افزایش مصرف فست فود بین مردم هستیم که این امر یکی از دلایل اصلی افزایش چاقی موضعی بین مردم هستیم. بر کسی عوارض چاقی پوشیده نیست از عمده عوارض چاقی علاوه بر مشکلات روحی و روانی می توان به ناراحتی های زیر نیز اشاره کرد
چاقی و اختلال در چربی های خون
چاقی و بیماری عروق کرونر
چاقی و کاهش اعتماد به نفس
چاقی و بیماری کیسه صفرا و بیماری های کبدی
چاقی و انواع سرطان
چاقی و توقف تنفس در خواب
چاقی و تنگ شدن عروق مغزی
در قسمت های بعد به توضیح کامل هر یک از بیماری های فوق خواهیم پرداخت پس بهتره هرچه سریعتر نسبت به آب کردن چربی جمع شده در بدنتون اقدام کنید.مطالب زیر و بهتون پیشنهاد می کنم حتما بخونید.
نوشیدنی که باعث لاغری شما می شود
[ بازدید : 369 ] [ امتیاز : 2 ] [ نظر شما : ]
